Если вы задумываетесь над тем, как продлить молодость и поддержать красоту, эта статья для вас.
В ней мы рассказываем о напитке, который обладает антивозрастными свойствами.
Речь идет о зеленом чае, в состав которого входит антиоксидант под названием галлат эпигаллокатехина.
Именно он, который сокращенно называется EGGG, защищает клетки организма от преждевременного старения.
Кроме этого, в зеленом чае много витамина В (В2 помогает сохранить кожу молодой и упругой) и витамина Е (он способствует росту новых клеток кожи и делает ее более сияющей и мягкой).
По мнению диетолога Тристы Бест, антиоксиданты, которые также содержатся в зеленом чае, оказывают положительное влияние на организм в целом.
Специалист считает, что они способны предотвращать болезни, в числе которых и онкологические, а также уменьшать воспалительные процессы в организме.
Наконец, стоит упомянуть и о том, что благодаря употреблению зеленого чая когнитивные функции человека улучшаются. Напиток берет на себя роль нейропротектора, что важно для того, чтобы предотвратить возрастные дегенеративные заболевания.
Ранее мы рассказывали, кому редиска пойдет на пользу, а кому не стоит ей увлекаться.
