Диетологи рассказали об опасности чеснока для некоторых людей.
Многие люди ошибочно полагают, что чеснок – это продукт, который помогает бороться с простудами в осенне-зимний период и никак не может навредить организму. Это не так.
Во-первых, чеснок нельзя есть на голодный желудок. Это довольно агрессивный и тяжелый продукт для утреннего меню.
Во-вторых, чеснок противопоказан людям с обострением язвенной болезни желудка, панкреатита, желчнокаменной болезни.
Дело в том, что чеснок стимулирует выработку желудочного сока, что может спровоцировать обострение хронических заболеваний ЖКТ.
В-третьих, чеснок не стоит употреблять в чрезмерных количествах тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Экстракты чеснока в больших дозах могут привести к сердечной аритмии.
Чеснок также не стоит употреблять в тот день, когда планируется активная мозговая работа.
Дело в том, что чеснок обладает свойством снижать мозговую активность.
Фото: Pixabay
