Диетолог Дженна Хоуп рассказала, что мужчины тяжелее переносят такое заболевание.
При этом они сильнее ощущают боль в суставах и горле, передает слова специалиста издание Daily Mail.
Она отметила, что это связано с особенностями организма.
Медик подчеркнула, что все дело в мужском половом гормоне, который мешает нормальной работе иммунитета. Именно по этой причине представители сильного пола болеют дольше и сильнее.
Что касается иммунной системы женщин, то Хоуп заявила, что она считается более выносливой.
Все дело в эстрогене и прогестероне. Уровень этих гормонов значительно выше в женском организме.
Рассказала доктор, что укрепить иммунитет можно, если следовать простым правилам. Она подчеркнула, что нужно соблюдать режим дня, высыпаться.
Дело в том, что качественный сон помогает защитить организм от вирусов. Порекомендовала медик также сделать прививку от гриппа.
