Медики назвали пять продуктов, помогающих избавиться от похмелья

09.11.2020 08:33

Медики назвали пять продуктов, полезные свойства которых могут оказаться востребованными для борьбы с похмельем.

По словам экспертов, избавиться от последствий безудержного веселья помогут куриные яйца, кокосовая вода, имбирь, бананы и газировка с соком лимона или лайма.

Куриные яйца славятся тем, что содержат аминокислоту L-цистеин.

Данное вещество нормализирует работу печени, а также помогает расщеплять токсин, накапливаемый в организме при большом количестве употребленного спиртного.

Выходит, что бороться с похмельем можно с помощью обычной яичницы на завтрак.

Медики назвали пять продуктов, помогающих избавиться от похмелья

Известно, что алкоголь становится причиной обезвоживания организма.

Поэтому специалисты рекомендуют для восполнения недостатка жидкости употреблять кокосовую воду.

Этот напиток помогает восстановить нарушенный баланс, к тому же содержит калий.

При возникновении проблем с ЖКТ на почве выпитой накануне лишней дозы спиртного рекомендуется к употреблению в пищу имбирь и бананы.

Корень имбиря полезен для борьбы с приступами тошноты и рвоты, для чего достаточно добавить его мякоть в воду.

Бананы будут полезны при расстройстве желудка.

Завершает список сладкая газировка с соком лимона или лайма.

Такой состав лучше всего выводит алкоголь из организма.

Сами по себе цитрусовые обладают полезными свойствами, которые положительным образом сказываются на кишечнике, помогают снизить тошноту и нормализовать уровень сахара.

Фото: Pixabay

Игорь Зур Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса