Частые ночные пробуждения - распространённая жалоба от пациенток.
По словам специалистов, прерывание сна — это очень плохой сигнал для представительниц прекрасной половины человечества.
Как показали результаты исследования, подобное обстоятельство свидетельствует о высоком риске ранней смерти.
Об этом рассказали сотрудники Аделаидского университета.
Учёными был проведён эксперимент, в котором участвовали около 8000 добровольцев.
В итоге выяснилось, что частые ночные пробуждения объясняются чрезмерной реакцией организма на внешние раздражители.
Даже во сне человек реагирует на шумы и изменения температуры воздуха и освещения.
Нередко подобное состояние сопровождается апноэ - кратковременной остановкой дыхательных движений.
Также оказалось, что часто просыпающиеся по ночам женщины нередко страдают от гипертонии - высоких показателей кровяного давления.
Таким образом, постоянные пробуждения сигнализируют о высоком риске инфаркта или инсульта.
Однако подобная закономерность была выявлена только у представительниц прекрасного пола. Мужчины просыпаются по ночам чаще, однако в их случае такие пробуждения далеко не всегда свидетельствуют о проблемах с сердечно-сосудистой системой.
