Кровоточивость десен может сигнализировать о нехватке в организме важного элемента – витамина С.
Об этом сообщили ученые из Соединенных Штатов, которые провели пятнадцать клинических испытаний, а также опросили более восьми тысяч человек, чтобы выяснить основные причины.
Результаты исследования были опубликованы в Сети.
Сообщается, что специалисты пришли к выводу, что появление крови на дёснах при лёгком прощупывании, а также кровоизлияние в сетчатку являются следствием пониженного уровня витамина С в кровотоке. Однако повышение суточного потребления микроэлемента способствовало обращению вспять недомоганий.
Медики рекомендуют включать в рацион продукты, которые содержат витамин. Например, капусту, перец или киви. В случае, если человеку сложно найти подходящие для него продукты, можно использовать специальные добавки.
Фото: Pixabay
