В жару очень опасно пить кофе.
Особенно это касается людей, имеющих какие-либо проблемы со здоровьем.
Как пишут российские интернет-сайты, врачи-терапевты рекомендуют летом выпивать не более одной чашки кофе в день.
Дело в том, что этот напиток благоприятствует активному выводу жидкости из организма.
По этой причине после приёма кофе увеличивается вероятность обезвоживания. При высокой температуре воздуха это чревато резким ухудшением самочувствия.
Кроме того, кофе не рекомендуется пить в жару людям, страдающим болезнями мочеполовой системы. То же самое касается людей с больными почками.
Для предотвращения обезвоживания летом медики советуют выпивать стакан воды после каждой чашки кофе.
При этом медики отмечают, что не имеет значения, какой напиток вы пьете – холодный или горячий. Холодный кофе тоже выводит жидкость из организма.
Фото: Pixabay
