Гладкий, потолстевший и покрасневший язык может быть симптомом опасного заболевания.
К таким выводам пришли специалисты из американского Национального института сердца, легких и крови.
Как сообщается на сайте института, покрасневший язык чаще всего является признаком дефицита витамина B12, что, в свою очередь, приводит к проблемам со здоровьем.
Нехватка этого витамина в организме чревата нарушениями нервной и кроветворной систем.
Дефицит этого витамина может привести к повреждению нервов и стать причиной покалывания и онемения в руках и ногах.
Также при нехватке витамина B12 могут болеть мышцы, человек может начать испытывать проблемы при ходьбе в виде потери равновесия.
Спутанность сознания, слабоумие, депрессия и потеря памяти – такие неврологические проблемы может вызвать дефицит витамина B12 в организме.
Также на нехватку этого витамина указывает тошнота, рвота, потеря аппетита, потеря веса, запоры.
Чтобы восполнить запасы витамина B12, нужно есть больше мяса, яиц, молока, йогуртов и сыра.
Фото: © Белновости
