Назван популярный напиток, который оказался полезен для сердца

24.02.2021 10:15

Специалисты выяснили, что популярный утренний напиток представляет пользу для сердечно-сосудистой системы.

Речь идёт о кофе, умеренное употребление которого снижает вероятность инфаркта.

Эксперты пришли к выводу, что горячий напиток положительно влияет на работу сердца, несмотря на распространённое противоположное мнение.

На это указывают результаты исследования, проведённого специалистами из США.

Выяснилось, что риск развития сердечной недостаточности снижается на 5-12 процентов, если ежедневно выпивать одну чашку.

кофе
Фото: © Белновости

По словам исследователей, при употреблении 2 и более чашек бодрящего напитка каждый день риск инфаркта уменьшается на 30 процентов.

Таким образом, кофе полезен для сердца, хотя ранее было принято считать, что напиток вызывает тахикардию и увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Как нужно пить кофе, чтобы он оставался полезным

Далеко не во всех случаях кофейный напиток принесёт пользу здоровью.

Так, специалисты не рекомендуют добавлять в него сахар.

Кроме того, нежелательно употреблять большое количество кофе с жирными сливками.

Курчев Антон Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора