Благодаря правильной еде и напиткам, которые мы выбираем каждый день, можно значительно улучшить здоровье.
Один из таких полезных продуктов – томатный сок.
Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.
Доктор отметила, что напиток положительно влияет на кишечник, хорошо сказывается на коже.
Кроме этого, как заметила Соломатина, томатный сок низкокалориен, а значит, более полезен при похудении, чем соки из фруктов и других овощей.
«Также в томатном соке есть органические кислоты, которые улучшают пищеварение. Плюс, в напитке достаточно низкая калорийность, там всего 40 ккал», - цитирует медика Ura.ru.
На этом плюсы не заканчиваются. Томатный сок является хорошим средством в профилактике простатита.
Однако это не значит, что можно пить такой сок литрами.
Также нужно помнить про противопоказания. К примеру, не стоит употреблять напиток тем, кто страдает от подагры, а также тем, кто склонен к повышению мочевой кислоты.
