Научные сотрудники из Университетского колледжа Лондона нашли простой метод, чтобы избежать старческой деменции после 50 лет.
Как утверждают эксперты, чтобы избежать старческого слабоумия или в целом затормозить старение головного мозга после 50 лет, нужно поддерживать социальную активность.
Академики провели исследование, где приняли участие 10 228 человек.
В течение 27 лет длилось исследование, за это время академики опрашивали испытуемых о частоте их социальных контактов с друзьями, знакомыми или близкими.
Кроме того, специалисты проводили специальные тесты, с помощью которых определяли когнитивные способности добровольцев.
В итоге оказалось, что шанс развития деменции в старческом возрасте может снижаться при активном общении с иными людьми. Таким образом, у кого были налажены контакты с родственниками на 12 %, страдали чаще, чем остальные.
Фото: Pixabay
