Ученые из Швейцарии назвали 9 научно доказанных плюсов регулярной интимной жизни.
В первую очередь регулярный секс полезен для физического здоровья.
Во-вторых, секс безусловно положительно сказывается на психическом здоровье человека.
Люди, которые ведут активную половую жизнь, не подвержены стрессам, поскольку уровень кортизола (гормона стресса), как правило, у них низкий.
Четвертый плюс заключается в том, что интимная близость положительно влияет на отношения. Массаж, поглаживания, эротические разговоры позволяют сблизиться. Секс – это мощный инструмент для выстраивания близких отношений.
Во время секса в организме повышается уровень ключевых антител, что делает человека менее восприимчивым к инфекциям. Это пятый плюс.
Шестой плюс заключается в том, что во время интимной близости задействованы тазовые мышцы. Это полезно для профилактики запоров и болезней мочеполовой системы.
Интимная жизнь также способствует укреплению иммунитета.
Еще два плюса заключаются в том, что в результате регулярной интимной жизни улучшается сон и сжигаются калории.
Фото: Pixabay
