Сексолог из США Фил Лемперт назвал 3 продукта, которые способны заметно повлиять на мужское здоровье.
Чтобы иметь успех у женщин, в рацион следует включить морепродукты. Содержащаяся в них кислота Омега-3 предотвратит развитие простатита благодаря поддержке в крови на необходимом уровне липидов.
Кроме этого, морепродукты богаты цинком, который необходим для здоровья предстательной железы.
Еще одним продуктом для поддержания мужского здоровья называются тыквенные семечки или орехи, которые также богаты цинком.
Полезно употреблять представителям сильного пола и авокадо. Данный фрукт нормализует не только давление, но и улучшает состояние всей половой системы.
