В ближайшие дни и даже недели огромной популярностью среди гурманов будут пользоваться мандарины.
Эти цитрусовые плоды давно приобрели статус «новогодних» фруктов.
Создать зимнее праздничное настроение без мандаринового запаха и аналогичного вкуса очень сложно.
Но есть проблема: к сожалению, многие люди допускают ошибки при употреблении мандаринов.
В первую очередь речь идёт об оплошности, совершаемой по утрам.
Как нельзя есть мандарины утром
Представим ситуацию: вы встретили Новый год, легли спать, проснулись утром, зашли на кухню или в гостиную и тут же почувствовали мандариновый аромат.
В подобной ситуации наверняка захочется съесть парочку цитрусовых плодов.
Но не спешите! Употребление мандаринов натощак может привести к неприятным последствиям.
Если вы съедите эти фрукты сразу после пробуждения и до полноценного завтрака, то начнётся выработка большого количества соляной кислоты.
В итоге появятся определённые проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом. Скорее всего, дадут о себе знать изжога и даже болезненные ощущения.
Наверняка появится и такая неприятность, как отрыжка.
Не хотите подобных проблем? Тогда запомните одно простое правило: употреблять мандарины (и другие цитрусовые плоды) на голодный желудок нельзя. Сперва нормально позавтракайте: съешьте, например, омлет или кашу.
