Оценено влияние растворимого кофе на здоровье: вот в чем его польза

13.08.2021 10:03
Обновлено: 06.04.2023 15:58

Отношение людей к растворимому кофе неоднозначное. Распространено мнение, согласно которому напиток вреден для здоровья.

Некоторые считают, что он обладает незначительной пользой, если сравнивать с нерастворимым кофе.

Однако американские специалисты выяснили, что продукт положительно влияет на человеческий организм.

К такому выводу пришли сотрудники Северо-Западного университета в штате Иллинойс.

Польза растворимого кофе

Результаты эксперимента показали, что у бодрящего напитка есть несколько преимуществ:

кофе
Фото: © Белновости
  • снижение вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  • низкий риск болезней других органов.

По словам учёных, в этом плане растворимый кофе не уступает нерастворимому.

Недостатком напитка является меньшее содержание кофеина.

Однако, как утверждают исследователи, на положительные качества продукта это никак не влияет.

Возможный вред

Впрочем, перебарщивать с напитком всё равно не рекомендуется.

Его нежелательно употреблять людям, которым был поставлен диагноз «сахарный диабет».

Дело в том, что содержащиеся в продукте вещества приводят к резкому увеличению уровня глюкозы в крови. Такой риск существует при употреблении растворимого кофе в утреннее время.

Курчев Антон Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора


Содержание
  1. Польза растворимого кофе
  2. Возможный вред