Если правильно подобрать диету, то можно снизить риск развития множества опасных болезней, к примеру, онкологии.
Доктор Андрей Воробьев рассказал, что последние исследования выявили продукты, которые помогают уменьшить риск рака простаты.
Он отметил, что чаще всего к проблемам приводит еда с высоким содержанием кальция.
Кроме этого, вредно красное и обработанное мясо. Если не хочется столкнуться с болезнью, то надо отказаться от спиртного.
«Диета из разноцветных фруктов и овощей — лучший способ предотвратить рак простаты», - цитирует его «МедикФорум».
Если выбрать такую «радужную» систему питания с микронутриентами, то можно улучшить состояние здоровья.
Также стоит отметить, что подчеркивается важность средиземноморской или азиатской диеты, которые включают такие продукты.
Воробьев добавил, что такой рацион помогает в профилактике онкологии, а также положительно влияет на состояние тех, кто проходит терапию.
