Ни для кого не секрет, что лишний вес является ключевым фактором в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако, по мнению ученых, недостаток массы тела также оказывает негативное влияние на сердце.
Именно по этой причине британские ученые решили найти тот идеальный индекс массы тела (ИМТ), который бы минимизировал риск заболеваний сердечно-сосудистых системы.
Исследователи изучили данные о 300 тысяч пациентов в возрасте 40-69 лет. Наблюдения продолжались около пяти лет, в рамках которых ученые регулярно снимали показатели ИМТ, содержание жировой ткани и рост добровольцев.
Установлено, что при ИМТ меньше 18,5 пунктов, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был наивысшим.
Оптимальным ИМТ считаются значения между 22 и 23 единицами. В то же время, с дальнейшим увеличением ИМТ риск проблем с сердцем заметно возрастал.
