Легкие человека, которые выполняют ряд важнейших функций в организме, страдают от ряда причин, среди которых лидирующие позиции занимают активное и пассивное курение, плохая экологическая ситуация в городах и возраст самого пациента.
Специалисты отмечают, что после 30 лет даже при отсутствии влияния двух первых факторов за органом нужен особый уход, поскольку легкие становятся более уязвимыми.
Зарубежные ученые провели ряд исследований и смогли установить, какой овощ способен восстанавливать легкие даже после повреждения никотином. Результаты были опубликованы в иностранных СМИ.
Таким овощем оказался томат.
Специалисты выявили, что регулярное употребление помидоров способно привести состояние легких в пределы нормы, что способствует защите от ряда опасных недугов.
Помимо прочего, томаты обладают рядом полезных свойств.
Например, овощ советуют включать в регулярный рацион тем, кто хочет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний или же снизить вес.
Также помидоры обладают богатым составом, включающим в себя витамины, антиоксиданты и другие питательные вещества.
Фото: Pixabay
