Международная группа ученых назвала доступную пищевую добавку, эффективную при лечении от синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Подобные свойства были обнаружены у добавок с рыбьим жиром. С их помощью при возникновении дефицита омега-3 жирных кислот можно лечить СДВГ у детей.
Результаты исследований были опубликованы научным изданием Translational Psychiatry.
Очевидная польза
Фармкомпании ранее представили свои разработки для лечения синдрома. Но их главным недостатком являются побочные эффекты, выражающиеся в негативном воздействии на психическое здоровье детей.
Влияние омега-3 на СДВГ
По словам исследователей, крайне полезными для мозга являются эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислота (омега-3). Включение этих соединений в рацион улучшает когнитивные функции мозга и успеваемость у детей.
Доказано, что между дефицитом омега-3 и развитием синдрома существует устойчивая связь, а уровень общего омега-3 в крови этих детей ниже, чем у здоровых.
Ученые доказали, что прием добавок с рыбьим жиром эффективен так же, как и традиционные лекарства, но при этом лишен побочных эффектов.
Рыбий жир и депрессия
Кроме того, употребление рыбьего жира улучшает работу мозга при наличии умеренных когнитивных нарушений, а также помогает бороться с возрастными изменениями. Также рыбий жир помогает предотвратить депрессию, т. к. действует он практически как антидепрессант.
