Ученые из Гарварда выяснили, какая обувь является самой опасной для здоровья человека. Результаты соответствующего исследования показали, что большего всего рискуют люди, предпочитающие изделия с каблуками.
По мнению ученых, следует как можно больше времени ходить босиком. Благодаря этому улучшается работа мышц ног. А обувь, даже с воздушными подушками, в том числе кроссовки, оказывает негативное влияние на ноги.
Дэниэл Либерман, один из авторов исследования, объяснил этот факт тем, что сделанные для комфорта покупателей амортизаторы в популярных моделях обуви на самом деле делают ноги человека более слабыми и, соответственно, увеличивается риск получения травм.
Помимо этого обувь на высоких каблуках может изменить структуру мышц и в перспективе неприятным образом отразиться на здоровье человека, – полагает ученый. Он добавляет, что риску деформации подвергаются и стопы.
Исходя из данных исследования, Дэниэл Либерман рекомендует гражданам в летнюю пору носить плоские сандалии и как можно чаще менять модели обуви.
Фото: © Белновости
