Научные сотрудники из Великобритании обнаружили самый целебный чай, который может бороться с бессонницей.
Специалисты напоминают, что отдыхать нужно не менее 7-8 часов для полноценного функционирования организма. Как оказалось, в этом вопросе может помочь чай с добавлением пассифлора.
Ученые провели эксперимент, где задействовали целебный напиток.
В итоге, выяснилось, что после принятия напитка у людей уменьшались чувства беспокойства и тревожности.
Дело в том, что в состав данного растения входит апигенин, он влияет на нервную систему, а также имеет противовоспалительные, противораковые, омолаживающие свойства.
Фото: pixabay
