Нездоровый сон способствует развитию сахарного диабета и сердечных заболеваний у людей с избыточным весом.
Такое заявление сделали итальянские ученые. Они провели исследование с добровольцами, чей средний возраст составил 52 года. Были проанализированы данные размеров тела и другой информации.
Как выяснилось, участники, которые поздно ложись спать, были склонны к диабету второго типа.
Специалисты отметили, что шансы при этом повышаются в шесть раз. По словам ученых, в четыре раза повышается риск сердечных болезней.
Стоит добавить, что врачи не углублялись в причины данной связи, но они обосновывают свои результатами выводами из предыдущих работ.
Согласно более ранним выводам, «совы» страдают от сбоев в работе биочасов организма. Это негативно отражается на состоянии здоровья.
Полученные учеными данные были опубликованы в издании EurekAlert.
