отдых
Как сделать обычную ванну расслабляющей: вот что нужно положить в воду
Хотите расслабиться после напряженного дня? Пожалуй, самый верный способ – понежиться в теплой ванне.
Елена Шимановская ванна травы правильный отдых как успокоиться Красота и здоровье 19 Декабря 2024
Как устроить кошке спа за пару минут: можно обойтись и без дорогого салона красоты
Среди владельцев котов, без сомнений, есть те, которые готовы выложить кругленькую сумму на отдых их питомцев.
Елена Шимановская коты кошки домашние животные и питомцы Домашние животные 20 Ноября 2024
Как научиться расслабляться и отдыхать: 7 небольших изменений, которые стоит внести в свою жизнь
Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни, но это не значит, что с ним нужно смириться. В этой статье мы рассмотрим несколько изменений, которые стоит внести в свою повседневную жизнь, чтобы сохранить здоровье и эмоциональное равновесие.
Елена Шимановская психология образ жизни здоровье эмоции Люди и события 20 Ноября 2024
Что происходит в организме, когда вы спите слишком долго
Недостаток сна может привести к серьезным проблемам. Но слишком много сна также вредно для тела и здоровья.
Сергей Туманов факты о сне организм ошибки Красота и здоровье 30 Октября 2024
Путешествия для каждого знака зодиака - куда отправиться отдыхать
Астрологи утверждают, что каждому знаку подходят определенные локации.
Елена Гутыро путешествия знаки зодиака гороскопы и астрология Гороскопы 17 Октября 2024
Чем можно заняться дома на выходных: 3 идеи – проведете время с интересом и пользой
Даже если на выходных вы оказались временно заперты в четырех стенах из-за типичной осенней погоды, используйте свободное время с пользой.
Елена Шимановская выходные досуг организация досуга Люди и события 6 Октября 2024
Во сколько ложиться спать, чтобы всегда высыпаться на 100 %: есть точное время - запомните его
Многие люди жалуются на «разбитость» по утрам. В большинстве случаев подобное состояние объясняется недостаточной продолжительностью сна.
Курчев Антон время ночь Красота и здоровье 27 Сентября 2024
Как улучшить сон: хозяйки поделились проверенными способами
С помощью некоторых хитростей можно улучшить качество сна.
Марина Михалап советы хозяйкам спальня Полезные советы 20 Сентября 2024
Почему нужно проводить в одиночестве хотя бы 30 минут в день: это очень важно - есть несколько положительных эффектов
Далеко не всем людям удаётся регулярно уединяться.
Курчев Антон одиночество психология советы Люди и события 30 Августа 2024
Чем полезен отдых на природе: эксперты назвали преимущества
Не все знают о том, почему стоит чаще выбираться на природу.
Марина Михалап советы психологов как избавиться от стресса Люди и события 18 Августа 2024
Можно ли спать на животе: ответ экспертов вас удивит
Не все знают о том, можно ли спать на животе.
Марина Михалап факты о сне Люди и события 17 Августа 2024
Какую опасность скрывают коктейли со льдом: советы отдыхающим
Врач рассказала, как не испортить отдых лечением.
Игорь Зур лечение вирусы советы медиков Красота и здоровье 15 Августа 2024
Сколько часов сна нужно ребенку: это зависит от возраста
Качественный сон очень важен для ребёнка любого возраста.
Курчев Антон здоровый сон возраст советы родителям Дети 14 Августа 2024
«Наконец-то вместе»: Филипп Киркоров поделился радостной новостью
Киркоров воссоединился со своими детьми за рубежом.
Курчев Антон Филипп Киркоров дети и семья Греция социальные сети Шоу-бизнес 7 Августа 2024
Природа, дача, рыбалка. Как проводят досуг белорусы, рассказали социологи
Наиболее популярной у белорусов формой проведения досуга является отдых на природе.
Тимур Хомичев Беларусь Новости Беларуси досуг исследование Общество 3 Августа 2024
Чем можно заняться на выходных, чтобы отдохнуть и полностью перезагрузиться: список идей
Выходные – любимое время для многих из нас. Хочется успеть все: встретиться с друзьями, попробовать что-то новое, навестить родных, провести время с любимым человеком и при этом отдохнуть.
Елена Шимановская выходные занятия досуг Люди и события 2 Августа 2024
Как похудеть без диет и спорта: 5 полезных привычек
Постройнеть хотят многие, а вот тратить ради этого много времени и сил готовы далеко не все.
Курчев Антон вода прогулка Диеты 2 Августа 2024
Как увеличить эффективность работы или обучения: вот что нужно делать каждый час - вам понравится такой подход
Секретом высокой результативности работы или учёбы является не только упорный труд. Оказывается, достичь серьёзных успехов помогает и… отдых.
Курчев Антон эффективность Люди и события 30 Июля 2024
Три простых способа, как быстро заснуть: начните высыпаться
Существуют три простых способа, которые помогут быстро справиться с проблемой.
Павел Господарик Главные новости бессонница рекомендации Полезные советы 13 Июля 2024
5 вещей, которые нужно взять с собой на пикник: они точно вам понадобятся
Наверное, нельзя придумать ничего лучше пикника, если вы хотите отдохнуть на природе и насладиться свежим воздухом в компании друзей и близких.
Елена Шимановская пикник природа Полезные советы 13 Июля 2024