Врачи Лондонского университета выяснили, полезно ли для здоровья пиво. Узнали ученые и норму этого алкогольного напитка, которую нельзя превышать.
Оказалось, что в неделю достаточно выпивать 3-4 порции пива – это 0,7 литров на семь дней. Так, человек может почти на треть улучшить некоторые показатели своего здоровья.
Пиво благотворно действует на суставы и иммунитет. Благодаря минералам и витаминам, которые содержатся в качественном пиве, можно предотвратить развитие ревматоидного артрита.
Также данный алкогольный напиток помогает сохранить здоровье зубов и десен. За счет антибактериальных свойств в полости рта убиваются различные вредные микроорганизмы. Именно поэтому у людей, которые любят пиво, редко бывает парадонтоз. Безусловно, нужно также тщательно следить за гигиеной, чистить зубы не менее 2 раз в день.
Пиво также улучшает кровообращение, что хорошо влияет на зрение. По данным исследования, риск развития катаракты снижается почти на 40 %. Этому способствуют также антиоксиданты.
Данный алкогольный напиток выводит токсины из организма, а также помогает снизить риск образования камней в почках.
Врачи предупреждают, что важно покупать качественное пиво, а не то, что сделано из дешевого сырья. Также не стоит пить его слишком часто, поскольку никакого положительного эффекта в таком случае не будет. Наоборот, начнется гормональный сбой, ухудшится память и другие функции организма. Тело начнет стареть быстрее.
Фото: Pixabay
