Давно известно о том, что любимая музыка положительно влияет на эмоции и работоспособность человека.
Однако учёные нашли очередную пользу прослушивания песен.
Авторами исследования стали сотрудники Американского колледжа кардиологии, сообщают интернет-источники.
Участниками эксперимента стали 350 человек, которые перенесли сердечный приступ и столкнулись со стенокардией.
Добровольцы были разделены на две группы. Участники первой «команды» музыку не слушали.
Пациентам из второй группы учёные предложили необычный способ терапии: ежедневно слушать музыку в течение 30 минут.
После завершения исследования участники второй команды отметили, что стали реже испытывать боли в сердце.
Также у таких добровольцев был зафиксирован пониженный уровень тревожности. Кроме того, у них реже проявлялись симптомы стенокардии.
Повторный инфаркт у таких пациентов происходил на 23 процента реже, а смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы снизилась на 16 процентов.
Таким образом, прослушивание музыки может стать эффективной постинфарктной терапией. Наслаждаться любимыми песнями учёные рекомендуют в расслабленной позе и с закрытыми глазами.
Фото: © Белновости
