Американские ученые провели ряд исследований, в результате которых обнаружили новые положительные свойства мяты.
Как оказалось, листья этого растения способны не только уменьшать отеки и оказывать положительное влияние на пищеварение.
Самое главное достоинство продукта состоит в том, что мята улучшает работу головного мозга.
Растение давно применяется в медицине.
Мята содержит в своем составе немало биоактивных химических веществ.
При этом американские ученые сообщают, что экстракт мяты улучшает когнитивные способности среди молодых и физически активных пациентов.
Исследователи провели научный эксперимент, в котором приняли участие более 140 активных и здоровых добровольцев.
Их возраст составил от 18 до 50 лет.
В течение трех месяцев участники употребляли 900 миллиграммов экстракта мяты в день.
Параллельно велось отслеживание результатов с использованием анкет и специальных тестов.
В результате выяснилось, что мята помогала людям быстрее сосредотачиваться, а также повышала возможность обработки и запоминания информации.
Фото: Pixabay
