Американские исследователи выявили наиболее подходящий возраст для того, чтобы бросить курить.
Эксперимент длился на протяжении 16 лет. Ученым удалось выявить, что все добровольцы, которые избавились от пагубного пристрастия до 45-ти лет, повысили процент выживаемости.
Согласно статистике, люди, которые перенесли инсульт и инфаркт, в 65 % случаев курили как минимум раз в день.
Также установлено, если человек отказывался от табака, в его организме случались положительные изменения: улучшался кровеносный обмен, увеличивался объем легких, а также восстанавливались вкусовые рецепторы.
Именно поэтому важно успеть бросить курить до 45-ти лет. Таким образом человек сможет обезопасить себя от серьезных заболеваний.
Фото: Pixabay
