Онкология является страшным недугом, причины возникновения которого обусловлены различными факторами: от генетической предрасположенности до плохой экологической ситуации в регионе проживания.
Ученые смогли вычислить, что некоторые продукты эффективны в борьбе с раком, поэтому их стоит регулярно употреблять в пищу, если вы хотите, чтобы болезнь обошла вас стороной:
1. Имбирь. Его можно употреблять как для приготовления напитков, так и в качестве ингредиента для первых и вторых блюд. Он идеально сочетается с тушеными овощами и супами.
2. Томаты. Особенно полезны будут в сочетании с оливковым маслом.
3. Черника. Обладает мощнейшим антиоксидантным потенциалом и не теряет своих полезных свойств при заморозке.
Фото: Pixabay
