Американские ученые Университета штата Огайо пришли к выводу, что между нехваткой дневного света и близорукостью есть устойчивая связь.
В настоящее время в европейских странах и США в два раза увеличилось количество пациентов с диагнозом близорукость.
В Китае этот диагноз носит 90 % населения.
По мнению офтальмологов, наследственный фактор здесь далеко не последняя причина.
Основная причина скрывается в усталости глаз, которая наступает из-за постоянного чтения, а также частого использования ПК и мобильных устройств.
Для подтверждения гипотезы был проведен эксперимент, в котором приняли участие 500 школьников.
Наблюдения велись в течение пяти лет.
В итоге удалось выяснить, что диагноз близорукость был выявлен у каждого пятого ребенка.
Основным показателем, повлиявшим на эту статистику, стало время, которое участники не проводили на свежем воздухе.
Проблема актуальна для подростков, которые из-за увлечения интернетом почти не выходят на улицу.
В то время как выработка дофамина (гормона радости) увеличивается в тот момент, когда яркий дневной свет попадает на сетчатку глаза.
Нехватка гормона провоцирует удлинение глазного яблока, что впоследствии приводит к близорукости.
Офтальмологи пришли к выводу, что необходимо проводить минимум три часа в день на улице при освещенности 10 000 люмен на 1 квадратный метр.
Для сравнения, в офисе этот показатель освещенности не превышает пяти тысяч люмен.
Фото: Pixabay
