Вам слишком жарко? Положите на заднюю поверхность шеи именно это - и станет гораздо легче

17.07.2024 09:18

В комнате стало слишком душно? Вы хотите охладиться, но кондиционера и вентилятора нет?

Не беда! Вы можете сделать охлаждающий компресс. Кстати, это очень просто.

Как сделать охлаждающий компресс

Для этого достаточно взять самое обычное полотенце и пропитать его прохладной водой.

Получившееся изделие надо положить на заднюю поверхность шеи.

Уже спустя 3-5 минут вам станет значительно легче.

женщина
Фото: © Белновости

Вы почувствуете прохладу, несмотря на духоту и очень высокую температуру воздуха.

Добившись нужного результата, уберите компресс с шеи.

Как закрепить результат

Чтобы по-настоящему спастись от жары, не ограничивайтесь использованием влажного полотенца.

Ведь нужно охладить не только шею, но и запястья.

Но делать дополнительные компрессы не надо. Достаточно просто зайти в ванную комнату и подставить руку под струю умеренно холодной воды.

Продолжительность процедуры должна составить пару минут: этого будет достаточно для того, чтобы охладиться.

Теперь вы знаете, как улучшить самочувствие в жаркий день, не прибегая к использованию кондиционера и вентилятора!

Курчев Антон Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора


Содержание
  1. Как сделать охлаждающий компресс
  2. Как закрепить результат