Терапевт Хилари Джонс назвал самую вредную для здоровья сердца привычку.
По словам врача, ничто не наносит сердцу такой ущерб, как курение.
Заявление Джонса приводит британское издание Mirror, передают «ТУТ НОВОСТИ».
Что вреднее всего для сердца
Как рассказал Джонс, больше всего сердцу вредит курение. Оно приводит к нарушению кровообращения, повышению уровня холестерина и тромбозу.
Что значительно увеличивает риск инфаркта, – отметил специалист.
По его словам, для здоровья сердца крайне важно следить за уровнем холестерина и поддерживать здоровый вес.
Также врач напомнил о пользе для сердца регулярной физической активности.
Она способствует укреплению сердечной мышцы, улучшает кровообращение и нормализует давление.
