Врачи составили список вредных напитков натощак

30.05.2021 08:57

Медики рассказали, что не стоит пропускать завтрак и употреблять некоторые напитки на голодный желудок. 

По словам специалистов, все напитки, выпиваемые человеком натощак, довольно быстро всасываются в его организм. Например, кофе может усилить уровень тревоги и вызвать панические атаки.

Поэтому не рекомендуется игнорировать утренний прием пищи и отдавать предпочтение только ароматному напитку не стоит.

Чай действительно стимулирует обменные процессы в организме, но если его выпить натощак, то он нарушит кислотный баланс и приведет к обезвоживанию организма.

Соки из цитрусовых содержат много витамина С. Но даже небольшое количество напитка вызывает раздражение желудка, изжогу и отрыжку. 

Чай
Фото: Pixabay

Что касается газировки, то здесь может пострадать печень или поджелудочная железа. Также она негативно воздействует на зубы и провоцирует их разрушение. 

Соответствующая информация была опубликована в издании Interia.

Ольга Котова Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса