Некоторые продукты попросту не должны попадать на наши кухни из магазина, поскольку вреда от них будет явно больше, чем пользы.
Мимо чего стоит проходить, когда вы посещаете супермаркет:
1. Зелень и листовой салат в упаковке. Намного более разумно покупать их на базаре, поскольку там они будут более свежими.
2. Хлебобулочные изделия. Такой хлеб не имеет ничего общего с "настоящим": его состав оставляет желать лучшего. Для своего же блага стоит покупать хлеб там, где его пекут на самом деле.
3. Специи в пакетиках. Почти все производители используют добавки, которые не лучшим образом отразятся на состоянии здоровья.
4. Орехи и сухофрукты. Цены на них, как правило, значительно выше, чем на рынке или в специализированном магазине. Поэтому они лежат там очень долго.
Фото: Pixabay
