Любимый человек может унижать неосознанно, произнося обидные шутки или упреки. С унижениями от любимого человека нужно уметь бороться.
Есть 5 вещей, которые стоит сделать женщине в такой ситуации.
Понять свои чувства
Чувство унижения не возникает из ничего, всегда есть эмоции. Они могут выражаться:
- злостью;
- разочарованием;
- печалью.
Важно определить, какие именно эмоции переполняют. Если речь идет о злости, скорее всего, мужчина просто не подобрал слова. Печаль и разочарование – это уже плохо.
Не стоит держать эмоции в себе, необходимо их проанализировать и понять последствия. Если хорошо подумать, многие эмоции станут незначительными и женщина перестанет на них обращать свое внимание.
Узнать, почему он унижает
Этот вопрос стесняются задавать многие женщины, сознательно усложняя себе жизнь. В первую очередь нужно понять, почему мужчина унижает. Может быть несколько вариантов:
1. Глупая шутка, а мужчина просто не понимает последствий.
2. Желание обидеть или унизить.
3. Злость или разочарование.
В большинстве случаев мужчины поступают неосознанно. К примеру, если звучит глупая шутка, мужчина ее считает нормальной, а женщина реагирует с негативом.
Многие мужчины просто не понимают, что своими действиями или словами они как-то унижают.
«Все в порядке» - это не выход
Каждый мужчина замечает, когда его избранница на что-то обижается. У многих есть фраза: «Все в порядке», которая не имеет ничего общего с реальностью. Что должен думать мужчина, когда он слышит такую фразу? Он понимает, что есть обида, но не ясна причина и последствия.
Нет смысла усложнять семейную жизнь с мужчиной. Если есть претензия или злость, о ней лучше сказать прямо. Когда мужчина начнет понимать, какие слова или действия могут обидеть – жить станет проще. Мужчины не понимают намеков или обид, проще говорить прямо обо всем, что не нравится или вызывает негативные эмоции.
Говорить о своих чувствах
Не все мужчины могут понять, что испытывает женщина. Самый простой пример: мужчина что-то сказал о весе и не понимает, что его избранница будет комплексовать по этому поводу. Своему мужчине нужно говорить о чувствах и переживаниях.
Он должен понимать, какая фраза или шутка обижает и какие последствия существуют. Между партнерами должно быть понимание, а его можно достичь только путем диалога. Поэтому о своих эмоциях нужно говорить честно и открыто. Большинство мужчин просто не понимают собственные ошибки или последствия шуток, которые всегда наступают.
Прощать, если это возможно
Самое плохое – это обиды, которые таят в себе женщины долгое время. Не все понимают, что обиды разрушают отношения и психологическое состояние. Обижаться можно годами, но это не изменит ситуацию.
Важно прощать своего мужчину или отстаивать интересы. Конечно, во многих случаях проще прощать и переворачивать страницу. А если обида значительная, следует заботиться о себе и отстаивать личные границы. Только так и получится достичь гармонии в отношениях.
