Жизнь непростая штука, всегда возникают стрессовые ситуации, неприятные моменты и конфликты. Часто женщины усложняют себе жизнь самостоятельно, даже не задумываясь о том, что можно поступать проще.
Есть 5 вещей, которыми каждая дама серьезно усложняет себе жизнь, даже не осознавая этого.
Стремление нравится всем
Разве возможно понравится всем? Невозможно быть одновременно хорошей для своих коллег, близких, друзей. В стремлении понравится всем, женщина тратит свои силы и энергию напрасно.
В реальной жизни важен здоровый эгоизм, именно он обеспечивает комфорт и даже дарит уверенность в завтрашнем дне. Правильный баланс и расстановка приоритетов позволяют достичь значимых результатов.
Есть один интересный факт: даже делая все идеально, кого-то из близких это будет раздражать, и они начнет проявлять негатив. Подобный факт стоит принять как данность и не обращать на него внимание. Лучше в первую очередь думать о собственном комфорте, благодаря такой позиции и получиться достичь желаемого.
Комплексы
У каждой женщины есть комплексы, которые отравляют жизнь и делают ее невыносимой. Бороться с комплексами или пытаться изменить себя невозможно. Единственный вариант – просто смериться с ними или окончательно победить.
Комплексы вызывают массу сложностей в жизни. И самое интересное, что многие из них не имеют никакой почвы. У сильных и независимых женщин комплексов нет, ведь они уверены в себе и том, что делают.
Чувство вины
Некоторые женщины постоянно испытывают чувство вины, даже если они ничего не сделали. Как правило, чувство вины возникает еще с раннего детства и как-то бороться с ним не просто. Специалисты рекомендуют посетить психотерапевта, который поможет определить реальную проблему и расскажет, как ее победить.
Жить счастливо с чувством вины невозможно и этот момент для себя четко должна понять каждая. Эта проблема в большинстве случаев является ключевой, но немногие умеют правильно анализировать ее. Помощь психолога в этом случае – это вполне логичное решение, которое может даже спасти жизнь.
Неумение говорить «нет»
Некоторые женщины бояться кого-то обидеть или просто присутствует страх, поэтому они соглашаются на все. Неумение говорить «нет» - это большая проблема, с которой нужно бороться. Можно выделить несколько ситуаций, когда нужно говорить «нет»:
- Начальник предлагает бесплатно работать на выходных.
- Кто-то занимает деньги и не собирается их отдавать.
- Подруги нагло используют.
Если человек не умеет отказывать, им начинают пользоваться в корыстных целях, даже не думая, что он чувствует. А научившись отказывать, каждая еще сможет понять, кто для нее реально друг, а какие люди откровенно ею пользовались длительное время.
Тревожность и страхи
Чувство тревоги и страха влияют на поведение каждого человека. Иногда чувство тревоги постоянное и оно отравляет жизнь. К примеру, некоторые женщины даже бояться с кем-то заговорить или потратить деньги на нужную вещь.
Психологи давно отмечают, что со страхами нужно бороться. Оставляя страхи в своей жизни, они будут сдерживающим фактором. Сейчас существует масса методик и способов, которые помогают побеждать страхи. Главное – начать что-то делать и не бояться менять свою жизнь в лучшую сторону.
Фото: Pixabay
