Что делает пару счастливой? Искренняя любовь и уважение друг к другу? Общие достижения и схожее мировоззрение?
Эти вещи являются основой крепких отношений. Но есть ещё кое-что, что присуще только счастливым парам. Это их привычки.
Нет, речь не о еженедельных свиданиях и поездках в кино или планировании совместного бюджета.
Речь о ежедневных привычках, которые позволяют парам сохранить свою любовь, несмотря на рутину и бытовые проблемы.
Вот несколько привычек, которые вы можете внедрить в вашу совместную жизнь и стать счастливее.
Делайте друг другу комплименты
Приятные слова можно говорить не только по особенным случаям. Счастливые пары находят минимум одну причину, чтобы сделать по этому поводу комплимент любимому человеку.
Ведь для этого необязательно ждать какого-то особенного или грандиозного события.
Вы можете напомнить любимому человеку, что вам нравятся его волосы или глаза. Или скажите, что вам нравится футболка или платье.
Любая фраза, сказанная вами в качестве комплимента, обязательно обрадует вашего любимого человека.
Старайтесь придерживаться совместных ритуалов
Неважно, живете вы по четкому расписанию или по спонтанному велению сердца, есть вещи, которые вы точно делаете каждый день.
Старайтесь делать их вместе. Это может быть приготовление кофе по утрам, просмотр фильмов по выходным или ежедневные вечерние прогулки.
Главное, чтобы у вас были дела, которые вы делаете вместе и вам действительно нравится.
Делайте дела, которые не любите, вместе
У каждого есть список из дел, которые ему не нравятся. Это может быть поход по магазинам за продуктами или визит к стоматологу.
Запланируйте подобные дела таким образом, чтобы вы делали их вместе, ведь людей объединяет не только то, что им нравится, но и то, что они ненавидят.
Целуйте друг друга на прощание
Этот небольшой и милый жест имеет огромное значение для крепких отношений. Вспомните, как в кино, когда один из супругов, уходя на работу, целует другого перед уходом.
А ведь можно это сделать и своим маленьким ритуалом и наслаждаться этим моментом не только в фильмах.
Обнимайте любимого человека
Исследования психологов по семейным отношениям показали, что счастливые пары ежедневно обнимаются по 5-10 минут утром лежа в постели или же вечером после трудного дня.
Профессионалы отмечают, что во время объятий человек получает необходимое количество гормонов счастья. Кстати, быстрые объятия в течение дня дают тот же эффект.
Благодарите даже за очевидные вещи
К тому времени, когда вы уже состоите в отношениях, скорее всего, ваш любимый человек хорошо знает ваши привычки, а вы - его.
И если в начале отношений вы благодарите партнера за любую мелочь, то со временем вы перестаете это делать, так как воспринимаете все как должное.
Но не стоит забывать, что доброта - одно из качеств, которые помогают построить крепкие отношения. Поэтому старайтесь благодарить любимого человека за все хорошее, что он для вас делает.
Старайтесь относиться друг к другу с пониманием
У каждого в семье есть свои обязанности. Но иногда в силу каких-то обстоятельств ваш любимый человек может забыть выполнить ту или иную задачу, которая входила в его обязанности.
Многие люди, которые находятся в паре, решают мстить и не выполнять в ответ свои задачи. Это неправильно.
Поговорите со своим любимым человеком и узнайте причину, по которой он не справился с возложенной на него работой. И делайте выводы, исходя из его ответа.
Участвуйте в интересах друг друга
Возможно, вашему партнеру нравятся видеоигры, а вы этого не понимаете. Что ж, попробуйте тоже поиграть, узнайте больше о его интересах, спросите, что ему или ей в частности нравится, и дайте шанс.
В конце концов, вы любите этого человека, вам нравится, кто он или она и чем он (она) занимается. Возможно, если вы увидите его или ее точку зрения, вы тоже ее поймете.
Установите лимит на время, проведенное с гаджетами
Практически все сегодня работают на ноутбуках, постоянно просматривают телефоны, слушают музыку или смотрят телепередачи.
Счастливые пары обязательно выключают свои гаджеты, когда они хорошо проводят время.
Уберите телефон, выключите телевизор и просто найдите время поговорить с партнером.
Говорите о своих надеждах и мечтах, реалистичных сценариях и гипотезах, всегда есть что узнать о другом человеке. Но не просто говорите с ним, слушайте его, обращайте внимание и задавайте уточняющие вопросы.
Ранее мы рассказывали, как сохранить любовь при отношениях на расстоянии.
