Сексологи из США назвали несколько эффективных методов, которые помогут достичь оргазма.
Первым способом является медитация в спальне, которая поможет сосредоточиться на моменте «здесь и сейчас», за счет чего шанс наступления оргазма увеличится.
Согласно результатам опроса, который проводили ученые из Франции, из 2300 женщин в возрасте от 18 до 40 лет лишь 57 % достигают нужного эффекта.
Еще 27 % занимаются симуляцией, чтобы побыстрее закончить половой акт.
Возможно, причина кроется в прелюдиях, которые длятся недостаточно долго, по мнению женщин.
Сексологи советуют воспользоваться в интимных играх стимуляцией клитора, которая подарит вашей партнерше острые эмоции и много приятных ощущений, увеличивая вероятность вагинального оргазма.
Кроме того, как оказалось, практика осознанности также может оказать существенную помощь в решении данной проблемы.
Специалисты советуют сосредоточиться абсолютно на каждом ощущении в начале интимной игры и последующем половом акте.
Если партнер консерватор и не воспринимает игры, значит, воспользуйтесь фантазией.
Фото: Pixabay
