Порой мы чересчур озабочены тем, что думают о нас другие люди, и тем, как нам, по их мнению, стоит поступать.
Из-за этого мы наталкиваемся на огромное препятствие, которое мешает нам построить любовь и в целом жить так, как хочется.
Если кто-то из близких решил подвергнуть критике вашего партнера, возникает вопрос: как реагировать на резкие высказывания, чтобы сохранить отношения и при этом защитить свой выбор?
Вот несколько полезных фраз – их вы можете произносить как вслух, так и про себя.
– Спасибо за то, что поделился (-ась) своими мыслями. Я ценю твою готовность помочь. Однако после долгих размышлений я принял(-а) решение действовать по-своему. Надеюсь, ты поймешь меня.
Этот ответ показывает, что вы цените мнение советчика, но при этом уверены в своем выборе.
– Я такой (-ая), какой (-ая) есть, и выбираю то, что считаю наилучшим для себя. Разве другие люди поступают по-другому?
Вы имеете право делать то, что считаете лучшим для себя. Эта фраза демонстрирует, что ваш выбор исходит из личных убеждений, а не случайных решений.
– Каждый имеет свою жизнь и свое понимание счастья. Мой выбор сделает меня счастливым (-ой).
Таким образом, вы подчеркнули, что речь идет именно о вашем счастье и чувстве удовлетворения от жизни.
– В глубине души я знаю, что это то, что мне необходимо прямо сейчас. Мнение окружающих не повлияет на мой выбор, я считаю его правильным.
Важно уметь отделять мнения других и свои собственные желания. Настойчиво обозначьте свои границы и покажите, что ваше решение не подлежит пересмотру.
– Другой человек в подобной ситуации мог бы поступить так, как ты говоришь. Но я поступил(-а) согласно своему жизненному опыту и ценностям.
Эти слова помогут вам не только сохранить спокойствие, но и лучше контролировать ситуацию без лишней эмоциональной нагрузки.
