Любовь похожа на реку: она течёт, меняет русло, то замедляется, то бурлит.
Но что делать, если однажды вы смотрите на партнёра и понимаете, что не можете вспомнить, когда в последний раз смеялись вместе?
Или когда его привычки стали раздражать, а не умилять? Это не конец, а поворот, который многие пары проходят, даже не догадываясь, что за ним может быть новый этап близости.
Первый шаг — перестать винить себя или партнёра. Люди меняются — это естественно.
Вместо того чтобы цепляться за прошлое, попробуйте заново «знакомиться».
Устройте свидание, как в первые месяцы отношений, но задайте необычные вопросы: «О чём ты мечтаешь сейчас?», «Что бы ты сделал, если бы не боялся?».
Часто мы думаем, что знаем друг друга, но даже через годы рядом с нами живёт человек с новыми мечтами и страхами.
Важно пересмотреть рутину. Совместные ужины превратились в молчаливое поглощение еды перед телевизором? Попробуйте правило «30 минут без гаджетов».
Просто разговаривайте — не о проблемах, а о чём-то абсурдном: вспомните смешные моменты из прошлого, представьте, как будете путешествовать через десять лет, или обсудите, кем бы стали в другом веке. Юмор и фантазия разрушают барьеры.
Ещё один секрет — дать друг другу пространство. Стремление быть вместе 24/7 часто губит чувства.
Разрешите себе хобби, которые не пересекаются, встречайтесь с друзьями по отдельности. После этого вы будете делиться впечатлениями, а не молча копить усталость.
И главное: не ждите, что всё наладится за день. Отношения — это глагол. Они требуют действий, даже когда кажется, что эмоции угасли.
Иногда стоит начать с малого — написать смс «Скучаю» или приготовить утром кофе. Эти капли могут размыть стену непонимания.
