Ревность кажется проявлением любви, но на самом деле это крик о помощи.
Ревнивец не верит, что его можно любить просто так.
Он подсознательно ждет предательства, потому что не доверяет ни вам, ни себе. Первое правило — не оправдываться. Каждый раз, когда вы говорите: «Да я просто с коллегой кофе пила!», вы подтверждаете его право допрашивать вас.
Вместо этого спокойно обозначьте границы: «Я понимаю твои чувства, но не позволю контролировать мою жизнь».
Предложите вместе проработать проблему: может, его предавали в прошлом или он страдает от низкой самооценки. Но если ревность превращается в слежку, оскорбления или запреты, уходите.
Это не любовь, а болезнь, и лечить ее должен психолог, а не вы.
