Всем нам ежедневно приходится принимать решения, которые подчас бывают ну очень непростыми.
Вместо того, чтобы ждать подсказки от Вселенной, попробуйте другой способ – гораздо более быстрый и, к тому же, логически обоснованный.
Речь идет о методе10/10/10, автором которого является Сьюзи Уэлч – писательница, журналист и бывший главный редактор бизнес-журнала.
Как использовать метод 10/10/10
Чтобы сделать сложный выбор, честно ответьте себе на три вопроса.
- Что вы будете думать о сделанном выборе через 10 минут?
- А через 10 месяцев?
- А через 10 лет?
После этого вы сможете оценить последствия того или иного варианта, сравнить их и выбрать наиболее подходящий.
Эта техника одинаково хорошо работает в самых разных сферах, будь то работа, отношения или бытовые вопросы.
Еще один ее плюс заключается в том, что на выбор не влияют эмоции – тревога, злость, сильная радость и прочие.
Эти чувства могут помешать нам принять разумное решение и нередко становятся причиной того, что мы совершаем выбор, о котором впоследствии жалеем. И чем серьезнее решение, тем больше вероятность того, что нас захлестнут эмоции.
Справочно
Психология – гуманитарная научная дисциплина, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей.
