Каждый человек хоть раз сталкивался с необходимостью выполнения задач, которые не хочется делать от слова «совсем».
Вместо того, чтобы откладывать работу на последний момент, попробуйте следующие лайфхаки.
К примеру, вы можете во всеуслышание объявить о своих планах.
Лгать самим себе у нас получается очень хорошо, а вот с окружающими такой фокус не проходит.
Вы точно приметесь выполнять намеченное, если попросите коллег или друзей напомнить вам об этом и проконтролировать результат.
Победить ненавистное дело поможет еще более неприятное занятие.
Если вы никак не можете заставить себя сесть за работу, найдите другое дело, выполнять которое вам еще менее приятно, и позанимайтесь им какое-то время – вскоре вы заметите, что желание разобраться с основным «долгом» выросло в разы.
Еще можно воспользоваться уловкой, которую используют дрессировщики собак. За успешное выполнение команды они угощают животных лакомством.
Вы также можете использовать в качестве награждения вкусную еду или что-то другое, что доставляет вам удовольствие.
Это может быть прогулка на свежем воздухе, серия любимого телевизионного шоу и т.д.
Если нежелание выполнять работу связано с ее сложностью, попросите помощи.
К тому же, внимание со стороны станет для вас дополнительной мотивацией: легко бездельничать, когда никто не смотрит, и совсем другое дело, когда окружающие ждут, что вы займетесь важным делом.
