Каждый из нас достоин того, чтобы рядом находились любимые и, что немаловажно, адекватные люди. Но мир не похож на сказку. В нем встречается много токсичных людей, которые негативно влияют на нашу жизнь.
Клинический психолог “Клиники доктора Аникиной”, автор дзен-канала “Экологичный психолог” Станислав Самбурский обращает внимание – их можно разделить на типы.
Чтобы обезопасить себя в будущем или распознать токсичного человека в настоящем, стоит рассмотреть их поподробнее.
Разговорный нарцисс
Рано или поздно приходится вступать в диалог с тем, кто слова сказать не дает. Разговорные нарциссы говорят только о себе, а если и слушают, то исключительно хвалебные оды. Переговорить таких людей невозможно. Они перебивают и, не спрашивая о потребностях собеседника, продолжают свой монолог.
Смирительная рубашка
Эти «токсики» – контролеры всего и вся. Их цель – заставить окружающих мыслить, говорить и поступать, как им хочется. Если такой человек сталкивается с противоположным мнением, он не успокоится, пока не переубедит оппонента в обратном.
Находиться в отношениях со «смирительной рубашкой» — значит лишиться духовной, вербальной и эмоциональной свободы. Правильным решением в данном случае будет полный разрыв контактов.
Эмоциональный шалопай
Находиться рядом с духовным вампиром — значит отказаться от позитива и радости. Любой светлый момент в жизни окрашивается в негатив. Пессимистический настрой мешает увидеть в ком-то или в чем-то нечто хорошее и светлое. Часто по отношению к людям эмоциональные шалопаи используют унижение, выдерживать которое тяжело и не нужно.
Драматический магнит
К данной категории относятся люди, чья жизнь – сплошные трудности. Как только одна из них разрешается, наступает другая, и так до бесконечности. Им не нужны советы и план действий по решению проблем. Им нужно быть в положении жертвы, ведь только так они ощущают себя нужными и востребованными.
Главный инструмент драматических магнитов – жалость. Она похожа на свет маяка, который так стремительно заставляет людей причалить в бухту вечной скорби и мрака. Стоит ли в нее заходить?
Ревнивец
Невероятно токсичные личности. Ими движет ненависть к себе. Она настолько сильна, что построить нормальные отношения с людьми становится невозможным.
Их ревность проявляется в виде критики, сплетен и осуждения абсолютно всех людей. Они идеальны, другие ужасны, противны и несовершенны. Как только вы встречаете человека, который рьяно осуждает других, значит, скоро и вы будете на их месте.
Фиббер
Все врут, но в разной степени и по разным причинам. Если для человека ложь становится привычкой, если ему есть что скрывать или преувеличивать, значит, жизнь с ним превратится в невыносимую муку.
Нечестность истощает и заставляет постоянно ждать подвоха. Порой распознать ложь сложно, но когда она становится очевидной, то разрыв отношений – лучшее решение.
Танк
Люди-танки – это непробиваемая броня, непоколебимое чувство превосходства, демонстрация интеллекта и желание быть на пьедестале. Каждый разговор – вызов, который нужно принять, чтобы соперник сломался под тяжестью авторитета. Завязать крепкую дружбу или построить отношения с подобным человеком – значит заранее растоптать себя и забыть про чувство собственного достоинства.
Семь вышеперечисленных типов личностей встречаются повсеместно, поэтому важно научиться им противостоять и не поддаваться на их ухищрения. Одним из действенных приемов против влияния «токсиков» является слово «нет».
Если вы замечаете или чувствуете, что:
- обязаны всегда приходить на помощь или решать их проблемы;
- не хотите их видеть;
- чувствуете, как в разговоре с ними вас покидает энергия;
- когда «токсики» рядом, на вас нападает грусть;
- они принуждают вас сплетничать и испытывать злость;
- вы как будто обязаны произвести на них впечатление;
- вы вовлечены в их проблемы;
- им все равно на вашу жизнь;
- они игнорируют слово «нет» – значит, пора обрубать контакты.
На протяжении всей жизни человек заботится об иммунитете. Ему хочется быть здоровым и сильным. Но если рядом будут находиться «вредоносные» люди, то даже при здоровом теле жизнь может превратиться в муку.
Иммунизация против «токсиков» призвана обезопасить каждого из нас, а на их место привлечь замечательных, адекватных и любящих людей.
