Кофе является, пожалуй, одним из самых популярных напитков на планете.
Особенно люди любят пить его по утрам: благодаря входящему в состав кофеину можно очень быстро проснуться и идти на работу.
Однако не только тонизирующими качествами ценен напиток, что удалось доказать специалистам из США, которые пытались выяснить, какое влияние напиток может оказать на поведение человека. Результаты исследования были опубликованы в иностранных СМИ.
Как оказалось, кружка кофе помогает человеку быстрее принять правильное решение, поскольку оказывает благотворное влияние на мозг и интеллектуальную деятельность в целом.
Помимо прочего, употребление кофе позитивно отражается на улучшении качества внимания, поэтому можно насладиться напитком в перерывах между активной умственной деятельностью.
Это станет идеальным дополнением для небольшой паузы.
Стоит помнить, что все хорошо в меру и слишком большое количество кофе негативно влияет на состояние здоровья. Варианты нормы варьируются, однако считается допустимым выпивать по 3-5 кружек напитка в день.
Фото: Pixabay
