Ученым удалось установить важность крепких социальных связей, а также дружественных отношений с окружающими людьми.
Американские эксперты провели мета-анализ более 50 исследований, которые проводились в течение 14 лет, чтобы обобщить и систематизировать данные.
Научные эксперименты не были локальными: они проводились в ряде стран. Добровольцами выступали как совсем маленькие участники (от 4-х лет), так и люди пожилого возраста (до 76). Были представлены представители обоих гендеров, а также люди с разной расовой и этнической принадлежностью.
В общей сложности были опрошены 47 000 человек. Выяснилось, что чем теснее человек связан с обществом и имеет хорошие отношения с окружающими, тем более уверенно он себя чувствует.
А вот люди, устраивающие конфликты со всеми подряд, страдают от низкой самооценки.
Фото: Pixabay
