Австралийские ученые научно доказали, что социальные сети способны вызвать у человека устойчивое привыкание.
Эта привычка способна привести к нарушению душевного спокойствия и стать причиной стресса.
Проведенные исследования показали, что даже отказ от использования соцсетей на период 5 дней приводил к повышенной раздражительности, к потере внимания и сосредоточенности.
Также мессенджеры оказывают влияние и на психологическое здоровье юзеров. В связи с этим, ученые рекомендуют посещать соцсети с большими перерывами, чтобы не подвергать в последствие организм высоким уровням стресса.
