Ученые заявили, что перфекционизм приобретает масштабы эпидемии.
Научное издание Sage Journals опубликовало результаты исследования, согласно которому в мире ежегодно растет количество приверженцев такого психологического явления, как перфекционизм.
Перфекционизм характеризуется стремлением человека сделать все идеально. Любое отклонение от его представлений он воспринимает болезненно.
Исследователи в течение многих лет опрашивали людей в возрасте от 15 до 50 лет, и треть из них признавалась в перфекционизме.
Следствием перфекционизма является депрессия, раздражительность, чувство тревоги и даже алкоголизм.
Причина этого явления кроется в детстве. Если ребенка мало хвалили, ругали за малейшие ошибки и требовали идеальных оценок, он переносит эту систему ценностей во взрослую жизнь.
Ученые считают, что во многом причиной перфекционизма является реклама «идеальной жизни» в Интернете и по телевизору.
Исследователи сделали заключение: с перфекционизмом нужно бороться. Как бы это странно ни звучало, нужно учиться быть счастливым и любить свою неидеальную жизнь.
Фото: pixabay
