С наступлением осени очереди в местных поликлиниках резко увеличиваются: не то холода влияют на еще не отвыкнувший от теплых деньков организм, не то осенняя хандра дает о себе знать.
И вот, попав в группу заболевших, перед пациентом возникает вопрос, заняться самолечением, прибегнув к народным методам, или все-таки обратиться к специалисту.
Поговорили с заведующей отделения 16 детской поликлиники, врачом-педиатром Дубатовка Надеждой Дмитриевной.
Уже на протяжении восьми лет Надежда Дмитриевна помогает пациентам в кратчайшие сроки избавиться от всевозможных недугов.
― Как укреплять иммунитет в осенне-зимний период?
― На самом деле вопрос об укреплении иммунитета весьма скользкий. Это образ жизни, этого нельзя сделать исключительно в осенне-зимний период. Следует нормально спать, хорошо питаться и не верить, что когда-нибудь для вас найдется волшебная пилюля, которая поможет решить все проблемы — такого просто не бывает.
― Почему не нужно заниматься самолечением?
― Самолечение всегда сопровождается отсутствием режима. Люди как бы лечатся, но при этом ходят на работу. Так, они не сидят дома и распространяют инфекцию дальше. Ко всему, какое бы то ни было хорошее лечение — без постельного режима оно совершенно не эффективно.
Еще один нюанс — диагноз. Доктор поставит его верно, и вам не придется лечиться непонятно от чего.
Когда самолечение далеко не лечение
― Безусловно, самому можно пропустить даже пневмонию. Обязательно нужно обращаться к врачу, особенно это касается детей.
Если у ребенка есть признаки опасности — до года одним из симптомов может стать отказ от еды, западение родничка, изменение поведения ребенка, сонливость или отсутствие сна и мочи, сухие памперсы.
Дети от года до шести имеют похожие симптомы — перемены в настроении, плохой аппетит, температура больше пяти дней.
Народные способы скорее калечат, чем лечат
― Назвать это лечением невозможно. Это, скорее, помощники в плане психотерапии. Допустим, запихать в нос чеснок — не более чем глупость, благодаря которой вы можете заработать химический ожог слизистой носа.
Не помогает и бабушкин способ подышать под одеялом вареной картошкой. Если у вас или у вашего ребенка температура и вы решили провести эту процедуру — температура повысится еще больше.
Когда у ребенка температуры нет, можно и вовсе получить ожог дыхательных путей. Смысла от таких процедур нет. Это искусственное поднятие температуры тела. Если ваш организм самостоятельно поднимает себе ее, то, в принципе, прогревающие процедуры не нужны. Ваша задача — терпеть, потеть и пить, а организм справится сам.
При заболеваниях, когда температуры нет, искусственное нагревание неплохо стимулирует ее подъем, дабы увеличить возможности организма. Как работает нагревание? Чаще всего все реакции ускоряются, вот и все.
Домашний ингалятор — стоит ли покупать?
― Нужно понимать, что это такое. Есть ингаляторы особенные, предназначенные для лечения бронхов — небулайзеры. Они необходимы людям с определенными болезнями — хронические бронхиты, бронхиальная астма. Данное устройство будет доставлять лекарство именно в бронхи. Остальные домашние ингаляторы ни о чем.
Ингалятор следует использовать при необходимости и по рекомендации врача. Самим пойти и купить ингалятор — не самая хорошая идея.
Прививки от гриппа: за и против
― Отлично отношусь к прививкам от гриппа. Сама уже прививаюсь на протяжении 10 лет. Один год пропустила — сразу же заболела двумя серотипами гриппа.
Профессия доктора самая опасная по степени заражения, где ты постоянно получаешь дозу гриппа — не подхватить его практически невозможно. Ощутила на себе, что эффективность от прививок действительно есть.
Многие взрослые и родители боятся сделать прививку и заболеть. Но современные вакцины не способы вызвать болезнь — там нет живого вируса, как это было раньше.
Сейчас в них находятся только маленькие частицы вируса, стимулирующие иммунитет и предоставляющие ему память.
Бытует мнение, что ученые могут не угадать с типом вируса этого сезона и прививка не поможет.
На самом деле, какие бы типы серотипа с помощью вакцины нам не ввели, все равно наш иммунитет это простимулирует, и даже если мы не угадали серотип — введенная прививка уменьшит степень проявления гриппа другого типа.
Польза витаминов
― Учитывая то, что мы живем в Беларуси, у всех нас присутствует нехватка витамина D. Он участвует в иммунных ответах, поэтому курс витамина D всем, особенно детям до двух лет, просто необходим.
Комплексные витамины — больше бизнес, они нам не нужны. Большинство комплексных витаминов обогащают больше мочу, чем ваш организм. Они практически не всасываются —особенно комплексы и кальция, и железа: это компоты, которые почти не усваиваются и являются бесполезными.
Можно ли заменить витамин D солярием?
― Нет. Придется провести в солярии слишком много времени, а это все-таки риск рака кожи. Лучше есть рыбу и рыбий жир.
Отечественные препараты и таблетка на все случаи жизни
― Всегда читайте состав. Практически все препараты от нескольких заболеваний сразу содержат кофеин, парацетамол и витамин С.
Зачем тратить кругленькие суммы, когда можно выпить кофе, принять парацетамол и витамин С отдельно. Конечно, удобно, когда все в одном порошочке, но это не стоит этих денег. Ко всему, данная комбинация даст некоторое чувство облегчения, но не вылечит вас.
От вирусных инфекций практически нет никаких действующих противовирусных веществ. От сезонных вирусных инфекций их не существует. Да, от гриппа есть достойные препараты, в том числе и на белорусском рынке. Если говорить об антибиотиках — у белорусских компаний они весьма хорошие.
Виктория Черевако
Фото: © Белновости
