Женская истерика.
Проявление истерики - это всегда эмоциональный всплеск. Он может быть крушащим все вокруг, а может быть и тихим, может «сработать» от незначительной фразы или поступка.
Но всегда истерика – это выход давно копившейся энергии, как взрыв вулкана.
Алла Литвинова, практикующий психолог, парапсихолог, энергопрактик, рассказала, что делать с женской истерикой.
Стоит отметить, что сдержать женщину в предистеричном состоянии крайне тяжело. Если вы способны долго и крепко держать в объятиях женщину и у вас крепкие нервы, тогда стоит попробовать. Самое главное, не выпустить из объятий!
Не говорите упреков и не старайтесь утешить, а все претензии и эмоции не принимайте на свой счет. Эмоциональный всплеск произойдет и быстро утихнет. Но этот способ не для слабонервных мужчин.
Если истерика уже началась:
- не пытайтесь женщину успокоить и не взывайте к здравому смыслу – ваши действия вызовут обратный эффект. В сильном эмоциональном возбуждении не только женщины, но и мужчины не слышат голоса разума;
- дайте возможность выйти всем эмоциям;
- важно учитывать, что любые, подчеркну, любые действия и слова направлены на втягивание вас в конфликт – поддадитесь этой провокации, только добавите масла в огонь;
- не отвечайте на упреки и обвинения, тем более не обвиняйте женщину ни в чем, пока она в истерике – подождите несколько дней-неделю и потом спокойно поговорите. Но и не молчите, скажите, что вы подумаете об этом и постараетесь объективно во всем разобраться.
Женщине как более эмоциональному существу тяжелее контролировать свое состояние. Если вы видите, что ваша женщина внутренне напряжена, помогите ей получить эмоциональную разгрузку до того, как ее состояние перейдет в истерику, только не говорите ей об этом.
Как это сделать?
Любая деятельность, связанная с напряжением и расслаблением мышц тела: секс, танцы, спортзал, массаж, бассейн, баня…
Мы живем в стремительное время, когда необходимо успеть одновременно сделать множество дел и при этом ничего не забыть. Но мы забываем про самих себя, а точнее про свое внутреннее состояние. Усталость и эмоции накапливаются без возможности их обнуления, и потом, как правило, истерика – один из способов такой разрядки.
Если у женщины тихая истерика, когда женщина замыкается в себе, ничего не хочет видеть и слышать, если пропадает интерес к жизни, то тут требуется профессиональная помощь специалиста.
Если эмоциональное состояние уравновешенно, а у женщины случаются истерики, то нужно разбираться в психологических травмах и в подсознательных программах – это уже индивидуальная работа с психологом.
