Людям, страдающим от бытовой аллергии, первым делом стоит устранить такую причину недомогания, как пылевые клещи.
Предлагаем разобраться, где они чаще всего обитают и что нужно сделать, чтобы забыть об этой проблеме как о страшном сне.
Любимые места пылевых клещей
Паразиты могут скрываться в следующих местах:
- Спальные места: матрасы, изголовья кроватей, подушки, одеяла, постельное белье.
- Мягкая мебель: диваны, кресла, диванные подушки, пуфы, банкетки.
- Напольные покрытия: ковры, ковролин, коврики из натуральных материалов.
- Труднодоступные места: пыльные углы, старая одежда, мягкие игрушки и многослойные шторы.
Как побороть пылевых клещей
Если вы хотите избавиться от пылевых клещей, поселившихся в вашем доме, следует прибегнуть к целому комплексу мер.
Правильно ухаживайте за постельными принадлежностями
Постельное белье стоит стирать с периодичностью раз в неделю, используя для этого режим, в котором температура воды не ниже 60 градусов.
Стирке нужно подвергать и одеяла с подушками, правда, реже – примерно 2 раза в год, но лучше раз в 3-4 месяца.
Уделяйте внимание матрасу
Как минимум трижды в год переворачивайте матрас (верх-низ и голова-ноги). В идеале делать это стоит каждый 3 месяца.
Во время уборки не забывайте пропылесосить матрасы, используя для этого специальную насадку, а летом выносите его на солнце – клещи гибнут из-за ультрафиолета.
Поддерживайте оптимальный микроклимат
Регулярно проветривайте квартиру: распахивайте форточки 2-3 раза в день на 15 минут.
Если вы пользуетесь увлажнителем воздуха в спальне, не ставьте его рядом с кроватью, чтобы влага не оседала на подушках и одеялах. Кроме этого, не забывайте своевременно чистить прибор.
